初上海！
と思いきや、、以前MISS MODEL OF THE WORLDで、訪れてました。
で、なつかしの上海でしたが、勢いあります！
５月から、上海万博ですものね
中国ですが、異国情緒あふれる街中あり、最先端あり、魅力あふれる都市でした☆
今度はプライベートでゆっくり行きたいです～
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カテゴリーのアーカイブ: TRAVEL
☆GUAMその他編☆
2009 年 10 月 23 日 – 12:27 AM
マラソン以外でも、楽しめたGUAM
初めての土地だったので、とても楽しみにしていました（＾－＾）
ホテルについたとたんいきなりの豪雨！
初日だし、近くのレストランでディナーを
う～ん、やっぱりボリューム満点！！
いきなりの嵐のような大雨で先が心配でしたが、、2日目は晴れ☆
午前中は散歩と撮影をしました
その後アウトレットでは、お買物とランチを～
午後からはレースの下見に、バスで一周
まだ全然実感わかないなぁ。。。
夕方から、ココロードレース事務局によるレース前ミーティング
ここで、当日の流れやゼッケンの受け渡しなどを行いました ↓ ↓
当日に備え、20時にはお部屋へ戻り就寝準備
3日目早朝。
大雨！！
雨の中のマラソン！？とおびえましたが、外に出るころは先ほどまでの雨がうそのようにすかっりあがっていました。
ゴール後のマッサージは必須でした
4日目
疲れからか、体調崩しダウン(+_+)・・・。
お部屋がオーシャンビューでよかったぁ。。
5日目、快晴！
体力回復！！！
昨日無理せずのんびり過ごしたおかげで最終日は、快調～
みんなとビーチにもいけました
こちら、GUAM名物の恋人岬♪
前日のダウンにより行けなかったので、、遠目で我慢
岩場でなりきり撮影タイム
ランチに行ったレストランは、ココロードレースのスタートとゴール地点だったイパオビーチパークのおとなりにあるPROAへ
お店はローカルで満席～期待できますね
とってもかわいいファミリーにも遭遇☆
4歳のバースデーだそうです♪
平日の昼間なのに、みんなで集まれる環境最高ですね
ランチはスープとサラダでヘルシーに！
無事に完走できたと思ったら体調崩したり、、いろいろあったGUAMだったけど、また遊びに行きたいな～
日本から3時間チョイで行けるのも魅力です☆
お勧めスポットあったら教えてくださいっ
☆GUAMマラソン編☆
2009 年 10 月 21 日 – 9:03 PM
無事に帰国しました
現地報告にてお知らせしましたが・・・
見事、全員で完走！！
当日はasicsの足解析により選んだランニングシューズのおかげで、快適ランでした☆
タイムは2時間50分6秒！レース前の自己予想タイムが2時間50分だったので、かなりのぴったり賞でした。
時計も見てないのに、ペース配分がうまくできてよかったです。
スタートは早朝5時！起床は2時半という普段では考えられない時間です(>_<)・・・。
起床後は炭水化物をとり、レース直前はSUPER VAAMとバナナで栄養補給
スタート直後にホラ貝？を吹き鳴らしながらランナーを見送る人や、沿道でフラダンスをしながら応援してくれる地元の方々、 給水ポイントのスタッフの応援などとても励みになりました！
最初はデアトレ仲間の和美ちゃんと話しながら10ｋほどにこにこペースで走り、きつくなったら途中歩いたり、給水もたっぷり、最初から最後まで自分のペースを崩さずマイペースでいけたので気持ちよく走れました（＾－＾）
GUAMの素敵な景色を眺めながらのマラソンは最高でした
いざゴールの時には名前が読み上げられ、テンションが上がって自然とペースも上がり駆け込んでゴール！
タイムを見てもお分かりのように、レースに参加とは言い難いペースですが、、初めてのハーフマラソン参加で完走が目標だった私は大満足です！！
とはいえ、レース後の体はガタガタ・・・。ガタガタの体でショッピング後、足つぼと指圧マッサージに駆け込みました
夜はホテルのディナーショーを見ながらみんなで打ち上げをしました
解放感と達成感で気分は最高♪
次の目標はどうしようかな～
☆スタート！☆
2009 年 10 月 18 日 – 3:43 AM
只今会場でスタート待ちです(^-^) まだ真っ暗なのに、会場みんなでウォームアップeventをしたり気分も上がってきました☆ 未知の世界だけど、完走目指して行ってきま〜す♪
☆出国間近！☆
2009 年 10 月 16 日 – 12:54 AM
明日、というかあと数時間後にはお家を出発してハーフマラソン参加に向けてGUAMに行ってきます☆
ここまで、本当にあっというまでびっくりです！！
いろいろな方からもマイペースでがんばってきてね！無理はだめよ～などなどアドバイス等たくさんいただきました。
ありがとうございます
準備万端なのかというと不安な部分も多々ありますが、、せっかくの初マラソン！楽しんできます（＾－＾）
旅行中GUAMからもいろいろと報告予定なので、皆様の叱咤激励よろしくおねがいします～
↓↓ 今回参加のココロードレースの概要です♪ ↓↓